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腰痛の本当の原因①
「腰痛がメンタルからくるなんて信じられない。」
と思うかもしれませんが、多かれ少なかれ経験があると思います。
すごくショックなことがあると、食欲がなくなったり、緊張して胃が痛くなったり･･･しませんか？
日本語の慣用句にも
「腰がくだける」
とか、
「身の毛がよだつ」
等々、気持ちや感情が体の反応として現れることは一般的。
先週末腰痛で、そろそろとしか歩けなくなり、ぎっくり腰一歩手前までいったというAさん。
筋肉反射テストで調べてみると、五行の「土」がキーになっていた。
そこで、感情ストレスについての質問をしてみたところ・・・「あれかな？？？」とのこと。
内容までは根堀葉堀は聞かないが、ご本人が「あれかな？？？」と気づいた時点でほぼ解決する。
人は、気づかないうちに感情を体に抑え込んだり、隠したりする。
見たくないものだったり、避けたいような感情は特に、みないように隠す。
しかし、体が素直な？方は、押さえこむのをやめて、体の「痛み」として本人に訴える。
腰を打った
しりもちをついた
動きすぎて筋肉 等
直接的な筋骨格へ影響する出来事がない、のに、腰が痛い。となれば、メンタルに起因すると考えるのは今の時代、常識になりつつある。
しかし、さらに
いつも、尻モチなんてつかないのに、、、尻モチついて激痛(T_T)
という場合も、実はメンタルな原因が隠されている場合もある。
ここまで言うと整体院の枠を外れる恐れもあるので、また後日じっくり書きます(^_^)/
藤枝 女性のための整体院B-fit
藤枝市青木3-14-1 ソフィアビル3F
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(B-fit) 2015年9月 8日 21:24
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温活を早割で!!
そんな時にだるくなるのを「秋バテ」というそうです。
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女性のための整体院B-fit
(B-fit) 2015年9月 5日 11:36
背中が痛い訳がわかってスッキリした。
カイロの先生にも質問したが、ちゃんとした説明が返ってこなかった。納得できなかった。」
ということで来院されたTさん。
家族に説明しても、理解してもらえない。
息がしづらいので、内科に行ってみたという。
調べてもらったが、心臓には問題はないという。
ストレスがたまると背中が痛くなるしね言う人がいたので、気にしないようにしてみた。
でも、ネガティブに考えてしまう。
「どうしたらいいかわからない。どこに相談したらいいかわからない。」状態だったという。
そこで、
大腰筋の調整。横隔膜の調整をしたら、後屈した時の背中の痛みが消えた。
首を後ろにそらした時の痛みも消えた。
整体もカイロも接骨院も病院も行った。でもこんな説明してくれなかった。
「痛みの原因がわかってほっとした。」
と言っていた。
私はいつものことながら「人間の体ってすごい!」と感動した。
スイッチが切れているだけの場合が多い。だからこそ、揉んだり、押したり、マッサージはしない。
まずは、痛みをとるところからのスタート。
痛みを取りたい方は、ご相談下さい。
女性のための整体院B-fit
藤枝市青木3-14-1 ｿﾌｨｱﾋﾞﾙ3F
(B-fit) 2015年8月17日 19:03
太ももの筋肉をつけて足腰をしっかりさせたい。
ということで、トレーニング器具を毎日欠かさずやっているというKさん。
右腰が痛くてたまらないんです。あと、右手にアレーを持って腕を回すと肩がコキコキいうので、このまま続けない方がいいのかと思って･･･。肩は痛くないがコキコキ音がするのが気になる。
という相談だった。
姿勢をみてみたら、このような姿勢だった。
(写真はアナトミートレイン・医学書院より)
右側に体が倒れていて、右足に体重の多くが乗っているとのことだった。
そこで、筋肉反射テストを使い、全身の筋肉バランスを調整した。
その結果、体重のかかり方は変化し、右腰の痛みはなくなった。
腰をマッサージしたわけでもなく、骨を動かしたわけでもない。
筋肉バランスを調整したことで、姿勢はまっすぐになり、痛みは消えた。
痛いところをマッサージしたり、叩いたり、揉んだりしても痛みが消えないのはこういう理由もある。
「姿勢」が災いしている。でも、直し方がわからない。
B-fitfは、揉まない、叩かない、ボキボキ＆ゴリゴリしないという訳がここにある。
揉んでも、叩いても、ボキボキ＆ゴリゴリやっても、立った時の姿勢は直らない。
ちなみに、Kさんは上記の運動器具を一日100回はやっていたという。
この左右差のある、重心バランスが崩れた体で…だ。
やっている時は痛くないという。
これも同意をとって筋肉反射テストでkさん自身の体にきいてみた。
答えは「30回」だった。この答えに納得したKさんは、「せっかく買ったのに～」と言いながらも、「もう、たくさんはやりません」と決意していた。
通販番組等でトレーニング機器を見ていると、ほんとに簡単に効果が出せそうだが、「その人に合った使い方」がある。
その答えをもっているのは、「その人」つまり、それを利用する「あなた」の体なのだ。
無理せず、自分に合ったトレーニングなり、ウォーキングで体力・持久力をつけるなら「自分の体にきく」のが一番早い。
B-fitでも、その人その人にあったトレーニング法、運動法などを選択するためのテストは簡単にできるので、知りたかったら「この運動法、私に合ってますか？」と質問して下さい。
人間が人間として、あるはずの姿勢が戻ってくれば痛みは自然に消える。
それでも消えない場合は、感情の問題が深くからまっている場合が多い。
それさえも、解決できる方法はあるから、まずは、相談してみてください。それがきっと、近道となるから。
女性のための整体院B-fit
藤枝市青木3-14-1 ｿﾌｨｱﾋﾞﾙ3F
054-644-3939
(B-fit) 2015年8月 6日 17:51
塩で腰痛予防？？？
なんで、整体なのに「塩」の話？と思うかもしれません。
(B-fit) 2015年8月 3日 12:18
腰痛は骨盤矯正だけではよくならない・・・
と言っていたYさん。
いろんな治療を経験されている方は、B-fitの整体は「整体???」と思うかもしれないので、最初に「ほかの整体とは違って、ボキボキとか、ゴリゴリとかしないんですけど、いいですか?」とお聞きます。
Yさんにも同じようにお聞きしたら、「痛みがとれればいい。」ということだったので、筋肉反射テストで体の状態を調べながら、バランス調整していきました。
そしたら、後ろに手を回して、足踏みをしたと思ったら、目を丸くして
「痛くない!」
とのこと。
「昨日、こうやって後ろに手を組むと、痛くて足が前に出なかったんです。」
とのこと。
学生の頃、側弯症の気があったので、治らないと思っていたらしい。
たんなる「骨盤調整」や、「姿勢矯正」とは違うB-fitの整体は、体験するとその面白さをわかっていただけると思います。
(B-fit) 2015年7月 9日 19:05
