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タッチフォーヘルス・レベル1の感想②
Mさん(30代女性介護士)もセルフケアレッスンに参加していて下さった方です。
1.タッチフォーヘルス公式講座、いかがでしたか?(平日三日間コース)
テキストの前の方の解説が最初は少し難解でしたが、
実際の経絡毎の筋肉反射を学んだあと読み返すと、
実践への理解が深まりました。
テキストを読んだだけでは到底理解できない学問なので、講座を受けられてよかったです。
他の方とワイワイ学べてよかったです。仲間がなければここまでできません。
また、先生がつけてくれた黄色いファイルが実践の役に立っています。
2.印象に残った内容は何でしたか？：その理由
食べ物での筋肉テスト：使える！面白い！と思いました。
感情での筋肉テスト：心で感じた事が、こんなにも体に作用している、ということに驚いたので。
：大人になるって、感じたことを上手くブロックして生活していくことだって思っていた時期があったけど、それは生きていく上であまりに辛い思いを自分自身に課してしまっていたんだと思った。だからしんどかったのだと、しんどい理由が見つかった。感じたことは、受け止めて、一から調整して、整った心と体で生きていけば、幸せにつながると思った。
14筋のテストと調整：とっても苦労した。まだまだスムーズにできなくて、精進する必要があると思っているので。印象が強いです。
3.タッチフォーヘルスは使えそうですか？面白い思うところをありましたか？
はい。使っています。
体は淡々と言葉を発せず動いてくれているので、弱っている箇所を見つけるのが難しいです。今まで、意識と体の状態がバラバラで（やりたいのに、だるくて動けない/痛いところはどこもないのに、やる気が起きない）、「私って何なんだ！」と思うことがあったのですが、そんな憤りが少なくなってきました。そんなところが使えそうですし、知らない見識だったので、面白いと思っています。
4.そのほか何でもメッセージどうぞ！
先日の講座でタッチフォーヘルスの説明の仕方について話題にのぼり、私も、「そうだよなー、他の人に説明する時って難しいなー」っと思っていました。それについて、先日、公園で、石がボコボコいる足裏健康道を歩いていて、これだ！っと思いました。これだっ、っと思ってしまったけれど、違っていたら恐ろしいので、ここに書きます。感想をお知らせください。
公園の足裏表を見て、14筋は、すでに出回っているこの足裏のツボ？と一緒！と説明すればわかりやすいな！。と。
足裏をグリグリして痛いところと体の弱っているところが対になっているのと同じように、体の筋肉と内蔵系の弱っているところが対になっている。筋肉の強弱を見るには、独自のポーズをとってもらってその反応を見る。14筋は内蔵系の様子に加えて、感情が受けたダメージを体のどこが受けたのかが、同じくこの筋肉テストでわかる（例えばストレスで胃が痛いって言うけど、他のところにダメージを受けることもある。体にとって受け入れられること、受け入れがたいこと、それがわかる）。その辛さを受け止めてくれた筋肉をうまく調整すれば、体から心をサポートすることができる。
そんな説明が思いついたら、とにかく友だちにやってみたくてワクワクしています。
1.タッチフォーヘルス公式講座、いかがでしたか?(平日三日間コース)
テキストの前の方の解説が最初は少し難解でしたが、
実際の経絡毎の筋肉反射を学んだあと読み返すと、
実践への理解が深まりました。
テキストを読んだだけでは到底理解できない学問なので、
他の方とワイワイ学べてよかったです。
また、
2.印象に残った内容は何でしたか？：その理由
食べ物での筋肉テスト：使える！面白い！と思いました。
感情での筋肉テスト：心で感じた事が、
：大人になるって、
14筋のテストと調整：とっても苦労した。
3.タッチフォーヘルスは使えそうですか？
はい。使っています。
体は淡々と言葉を発せず動いてくれているので、
4.そのほか何でもメッセージどうぞ！
先日の講座でタッチフォーヘルスの説明の仕方について話題にのぼ
公園の足裏表を見て、14筋は、
足裏をグリグリして痛いところと体の弱っているところが対になっ
そんな説明が思いついたら、
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(B-fit) 2016年2月25日 23:25
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タッチフォーヘルス・レベル1の感想③
四日間コースHさん(50代女性主婦)の感想
１ タッチフォーヘルス公式講座、いかがでしたか？
こんな健康法があるなんてびっくりです
2 印象に残った内容は何でしたか？なぜそれが印象に残りましたか？
何度もやったせいか、14筋体操です。
3 タッチフォーヘルスは使えそうですか？面白いと思うところがありましたか？
使えますね〜
ただ相手が信じないとどうなのかな？と思います
4そのほか何でもメッセージをどうぞ！
忘れてしまうと困るなぁと思います
また薮崎さんに聞きます
宜しくお願いします( ´ ▽ ` )ﾉ
１ タッチフォーヘルス公式講座、いかがでしたか？
こんな健康法があるなんてびっくりです
2 印象に残った内容は何でしたか？なぜそれが印象に残りましたか？
何度もやったせいか、14筋体操です。
3 タッチフォーヘルスは使えそうですか？
使えますね〜
ただ相手が信じないとどうなのかな？と思います
4そのほか何でもメッセージをどうぞ！
忘れてしまうと困るなぁと思います
また薮崎さんに聞きます
宜しくお願いします( ´ ▽ ` )ﾉ
(B-fit) 2016年2月25日 23:47
タッチフォーヘルス・レベル1の感想①
B-fitオリジナルのセルフケアレッスンにも参加していただいていたNさん(50代女性)の感想
１ タッチフォーヘルス公式講座、いかがでしたか？(平日三日間コース)
講座に参加してるといっては申し訳ないぐらいにリラックスして居心地良かったです。
先生と受講メンバーのお陰かな。
２ 印象に残った内容は何でしたか？なぜそれが印象に残りましたか？
『代理テスト』です。
その応用？で教えていただいた、代理でバランスをとる方法は、今、正に欲していたものです。家族の健康を願って真剣に実行してます。
３ タッチフォーヘルスは使えそうですか？面白いと思うところがありましたか？
上記２は、気を入れて取り組んでます。だから、期待大です。
タッチフォーヘルスによって、自分自身の身体や心の変化がどうでるかは、軽いノリで楽しむつもりです。
４ そのほか何でもメッセージをどうぞ！
1日５時間を3週連続か…大丈夫かしん…との思いを横において申し込んだ上に、息子のこととか家庭のことで悩み深い中での参加となったため、実は、かなりクライ状態で始まりました。
終わって今の感想は、
楽しかった!!
タイミング良く参加できて、ラッキー♪
です。
気心の知れた方達と受講できたのも、今の私には本当に良かったと思います。
回を重ねる毎に心が軽くなりました。❤
こちらこそ、ありがとうございました！m(__)m
１ タッチフォーヘルス公式講座、いかがでしたか？(平日三日間コース)
講座に参加してるといっては申し訳ないぐらいにリラックスして居心地
先生と受講メンバーのお陰かな。
２ 印象に残った内容は何でしたか？なぜそれが印象に残りましたか？
『代理テスト』です。
その応用？で教えていただいた、代理でバランスをとる方法は、
３ タッチフォーヘルスは使えそうですか？
上記２は、気を入れて取り組んでます。だから、期待大です。
タッチフォーヘルスによって、
４ そのほか何でもメッセージをどうぞ！
1日５時間を3週連続か…大丈夫かしん…
終わって今の感想は、
楽しかった!!
タイミング良く参加できて、ラッキー♪
です。
気心の知れた方達と受講できたのも、
回を重ねる毎に心が軽くなりました。❤
こちらこそ、ありがとうございました！m(__)m
(B-fit) 2016年2月25日 23:19
