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笑うとｶﾞﾝが治る･･･はあながちｳｿではない!？

2013/11/07 16:51

｢笑うとｶﾞﾝが治る｣という言葉がﾒﾃﾞｨｱからも聞かれるようになりました｡


いろんな健康本にも書いてあります｡

｢そんなの気持ちの持ちようだよ｡｣と思っていませんか？

実は､体のｼｽﾃﾑ上､｢笑うとｶﾞﾝが治る｣はｳｿではないようです｡

その一つとして､顔の筋肉と免疫の関係からお話します｡

笑った時は口角があがります｡
顔の｢笑筋｣｢頬筋｣｢頬骨筋｣が動きます｡

これらの顔の筋肉は｢胸腺｣といって､ﾘﾝﾊﾟを司る器官と深い関係があります｡

笑うことによって｢笑筋｣｢頬筋｣｢頬骨筋｣がよく動くと｢胸腺｣が活性化され､免疫が高くなるのです｡その結果､ｶﾞﾝも進行しない･･･治るという仕組みになっているのです｡

これは､ｵﾙｶﾞﾉ･ﾘﾌﾚ（内臓反射）の宮武先生から教わったことですが､ﾘﾌﾄｱｯﾌﾟｾﾗﾋﾟｰすることで､多くの方が元気になるのを見てきて､｢やっぱりな!!｣と確信しました｡

ﾘﾌﾄｱｯﾌﾟｾﾗﾋﾟｰをすると､
｢笑いやすくなる｣
｢簡単に笑える｣
｢自然に笑顔になる｣
との声が多々あります｡

｢顔｣は｢見た目｣だけでなく､｢内臓｣や｢ﾒﾝﾀﾙ｣にも大きく関係しているんですね｡
ということは､ﾘﾌﾄｱｯﾌﾟすると､心も体も元気になるのは生理的にも｢当然なこと｣というわけです｡

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