B-fitブログ |
骨盤体操やヨガでは効かなかったあなたへ。
2014/03/01 01:03
テレビでいいって言われること。雑誌で特集組んであること、ネットでみつけた情報、なんとかよくなりたくて、いろいろやってみる。なんでもやってみる。
ヨガ・骨盤体操・肩甲骨体操・健康グッズ・健康器具・ホッカイロ・腹巻・トレーニングジム・ウォーキング・
でも、それほどよくならない、効果がはっきりしないことばかり。
こんなにいろいろやるけど、やっぱり効かないや。
私の体ってこんなもんなのね。
仕方ないか・・・。
って思ってきましたよね。
と、患者さんのMさんと妙に意気投合してしまいました。
やっぱり、そう思ってきた人多いんだ。
って、改めて確認しました。
でも、それを抜け出してみると、そうでない世界があることに驚く。
当たり前のように、毎朝体がだるい。
身体を動かすたびに、「イテテ」「ヨイショ」というのが普通
昼間眠くて仕方ない時がある。
人に話してもとりあってもらえないかもしれない、本人にとっては深刻な悩みいっぱいあります。
年配の方々はそれが挨拶になってくるから、不思議。
なんで痛いんだろう・・・。なんとかしたいなー。と思ってご紹介で来院されたSさん(30代)
「毎朝、背中が痛かったのに、今は痛くないのが普通だから、ホントびっくり。うれしーい。」
と話してくれました。
初回の時に、「いつから痛いですか?」という質問をすると、
「二ヶ月前から」
「もう、ずっと・・・」
「半年前にすごく痛くなって整形いったんだけど・・・」
と、しばらくは自分でなんとかしようと努力されてきた方が多いです。
でも、どうにもならず、なんとかしたくて来た。という経緯です。
自分でなんとかなる方もいます。
自分ではどうしようもならなくなっている状態の方もいます。
意識や努力だけでは変えられないことも多いです。
どんなに頑張って筋トレしても、それが仇になって体を歪ませてることだってあります。
まずは、自分がどんな状態か、客観的にチェックできるように、当院では姿勢写真をとります。
それに沿って、どこに原因がありそうか、探っていく。
まるで推理小説みたいです。
「こいつが犯人だ」
とすぐにわかってしまうところに犯人(原因)はいないのが、人間の身体の深いところだな、といつも思います。
いろいろ試したけど、ダメだったというあなたは、いろんな記事を読んでみて下さい。
あなたの状況に似てるけど、解決してしまった事例があるかもしれません。
女性のための整体院 B-fit(ビーフィット)
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