女性のための女性による整体院B-fit（ビーフィット）

B-fitブログ

ふくらはぎが太い、パンパン・・・

足首が太くて、「ぞう足」と言われる・・・

という悩みを抱えている女性は多い。

そんな時に一般的に利用するのが「着圧ソックス」だ。

うちのサロンにみえるお客様にも常用されている方は結構いる。

はたして、着圧ソックスはふくらはぎのむくみに効果があるのか？

なんでも締め付けるのは体にとっては負担になる。
血液の流れや、浅部リンパの流れが妨げられるからだ。

足のむくみの悩みでみえられる方が着圧ソックスを愛用しているということは、逆を読むと、愛用していてもむくみは治らないといことだろう。

その代わりにオススメするのがこちら

暑くても足首にレッグウォーマーは暑すぎると感じないのが不思議。

足首には内臓に関係する大切な「ツボ」がたくさんあるから温めておくのは大事。

ちなみに私はこんなの履いています。

足先は熱を放出するので、靴下ははかなくても、足首は守るにこしたことはありません。

夏の冷え性、足のむくみ、夏バテ対策にぜひ、レッグウォーマーをお試し下さい。

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