女性のための女性による整体院B-fit（ビーフィット）

【どんなことで困ってましたか？】
疲れやすいこと。
時々、肩や背中が凝って、夜中に仰向けで寝るのが大変になること。

【どのように変わりましたか？】
体が痛くなった時や、痛くなりそうになった時は、マットの上で体操するようになったこと。
変化を恐れなくなったこと。

【どんなことで困ってましたか？】
肩や首が凝ったりすると、頭がふらついて15年くらい辛い日々でした。
 
【どのように変わりましたか？】
施術を始めて3年。
今では、頭もすっきり。体の調子がとっても良くなりました。

【どんなことで困ってましたか？】
頭痛、肩こり、腰痛
 
【どのように変わりましたか？】
仕事が立ち仕事で、細かく神経を使うことが多いので頭痛、肩こりはありますが、以前に比べればとても軽減しました。
痛み止めを飲むことがないです。
また、明け方まで眠れない時があったのですが、マットを使うようになってから、体操をしようと思っても10分もしないうちに寝てしまいます。

【どんなことで困ってましたか？】
頭の後ろが曲がっていたこと。
寝起きが悪い事。
姿勢が悪く、がに股なこと。
足の筋肉が硬く張っていたこと。

【どのように変わりましたか？】
頭の形が良くなった。
前よりは姿勢が良くなった。
全身の筋肉がゆるんだ。
前よりよく寝れるようになった。
体がやわらかくなった。